RESUMO--Mindful Work / Trabalho cuidadoso
ebook ∣ : Como a meditação está mudando os negócios de dentro para fora por David Gelles
By Shortcut Edition
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Ao ler este resumo, o senhor aprenderá a usar a meditação para trabalhar de acordo com seus valores e influenciar positivamente o futuro de sua companhia.
O senhor aprenderá também :
como a prudência difere de outras técnicas que prometem melhor produtividade;
por que ela é tão popular no local de trabalho americano;
como a meditação está gradualmente transformando os estilos gerenciais;
que uns poucos minutos por dia são suficientes para encorajar uma visão mais holística da economia.
A meditação é, sem dúvida, uma prática que está na moda. Durante muito tempo marginal e praticada pelos iniciados budistas, ela está agora se estabelecendo como um meio de aperfeiçoar a relação consigo mesmo e com o mundo. Para tirar proveito real dela, não é preciso sacrificar longas horas a exercícios complicados: reservar até mesmo alguns minutos por dia para se concentrar na respiração e na mudança do fluxo de pensamento é suficiente. As empresas americanas mais bem-sucedidas (Twitter, Google, Apple, Facebook) optam por integrar essa prática à vida salarial de sua empresa organizando treinamentos, aposentadorias, pausas de grupo. Surge então uma nova abordagem do trabalho: não mais uma questão de presentismos, o empregado é encorajado a trabalhar com intenção. Em outras palavras, eles são convidados a fazer regularmente um balanço de si mesmos e a estabelecer um equilíbrio benéfico entre sua vida pessoal e seu trabalho. O senhor está disposto a descobrir como a meditação pode mudar o futuro de uma empresa?